Aqui está o meu capô de revezamento de revezamento de capuz para litoral! No entanto, na verdade, não há método para compartilhar verdadeiramente todas as partes divertidas e lendárias de um revezamento de 199 milhas com outros 11 corredores. Estes são os destaques/partes que me lembro….
(Fonte do Instagram mundial do corredor)
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Eu estava na equipe mundial de Belvita do corredor. A equipe incluiu RW e Belvita Workers – incluindo o lendário Bart Yasso e -me, eu. Não tenho certeza exatamente de como lidei para convidar para esta festa, mas estou muito agradecido!
A primeira coisa da manhã, seguimos tanto quanto o Monte. Hood. A corrida começa no capô da montanha e também o método da costa, daí o nome.
Eu estava na van 1, corredor nº 2. Então, eu estava preparado para correr muito a primeira coisa, já que iria sair na primeira mão.
Vimos nosso primeiro corredor começar e depois seguir para a mão para que eu possa me preparar.
Minha primeira perna foi toda ladeira abaixo, o que eu amo. Eu voei pela montanha graças à gravidade. Entendi que me arrependeria de sair tão rápido na perna 2 e 3, no entanto, não consegui ajudá -lo. Eu apenas me concentrei em manter meu corpo relaxado e seguir em frente. Minha velocidade é super rápida para mim, assim como eu reconheço que é o melhor possível, então estou bem com isso (mesmo que meus quadríceps tenham ficado super apertado depois!).
(Fonte do Instagram mundial do corredor)
Além disso, eu tive que mostrar a Bart Yasso, eu era incrível o suficiente para sair com ele! Vale a pena a queima.
Perna 1 Feito e feito – Hora de cruzá -la da lista!
Todos em nossa van mataram sua primeira perna! Laura Beachy foi a última corredora em nossa van. Entregamos a Van #2 no turno e também que lhes desejavam sorte nas suas primeiras pernas.
(Fonte do Instagram de Scott)
Quando completamos nossa primeira perna, era por volta das 13h, bem como estávamos com fome. Decidimos comida antes de qualquer outra coisa e também em um objetivo de obter combustível.
Alguém viu um jardim de oliveira, assim como era muito unânime. Precisávamos fazer isso acontecer.
Todos nós acreditávamos que ir ao Olive Garden era super engraçado – ninguém estava lá há anos. Então, precisávamos brindar à salada sem fim e aos bastões de pão.
Siga meus corredores de equipe de revezamento no Instagram aqui … Scott, Robert, Rer, Steph, Seth e Beachy
Eu peguei essa ave de capoeira abruzzu-algo ou outra refeição, bem como foi deliciosa.
Do almoço, fomos a Portland para uma rápida parada de chuveiro. Sim, você verificou isso certo – chuveiros em uma corrida de revezamento ?? !! Tínhamos um espaço para o hotel para manter nossas coisas e cerca de meia hora para tomar banho deixando nossas roupas grosseiras e satisfazendo a van 2. Isso não é chique?! #PerksOfRunningWiththeBigboys
Tivemos muito tempo para esperar antes do Van 2 de volta a 1 turno, então saímos, hidratamos por nossa perna e desfrutamos do divertido ambiente da HTC.
Minha segunda perna estava relativamente plana com algumas colinas. No entanto, minhas pernas pareciam bastante pesadas da primeira perna em declive. Foi um pouco difícil, assim como eu não o empurrei, pois queria salvar algo no tanque de armazenamento para minha última perna escura (porque estava com medo).
Mas tentei surgir forte e quando cheguei perto, acelerei tanto quanto a mão para Scott. Eu o vi um pouco longe e ouvi o número da nossa equipe sendo chamado para que ele esteja pronto. Ele preparou o braço-levamos a sério a nossa bracelete de tapa-então eu corri em sua direção, assim como o voluntário estendeu a mão e me agarrou para me impedir. Eles estavam direcionando o tráfego da web e, ao supor, um veículo recebeu o “GO”, assim como eu não o vi ou ouvi! Eu tive que parar por um segundo e depois fiz a transferência do outro lado da rua.
E é uma coisa ótima que eu não morri desde que depois de terminar com a perna 2, satisfez o visitante Jordan! Ela estava realmente lidando com 4 pernas !!
Nossos próximos corredores completaram as pernas da mesma forma que estavam escurecidas. Eu acreditava que minha segunda perna seria a escura, no entanto, não é exatamente assim que o tempo funcionou desta vez. Ambos os meus revezamentos anteriores me fizeram fazendo minha segunda corrida à noite.
Pegamos nosso último corredor, entregamos à outra equipe e depois fomos para a próxima transição enorme.
Robert se preparou para ir para o seu turno escuro.
Confira meu vídeo Insta por 15 segundos de uma transferência.
Depois que nossa van terminou com a perna 2, tentamos dormir um pouco antes de termos que correr novamente. Eu vim um pouco preparado com uma máscara do sono, bem como plugues de ouvido. Exceto que eu deveria ter trazido uma jaqueta mais pesada desde que estava congelando.
Estou muito empolgado por ter dormido um pouco – provavelmente cerca de 40Minuto de soneca.
Mas foi rapidamente nossa vez de correr novamente. Eu não queria sair do veículo, pois estava tão frio e escuro, então me falei e me reuni.
Eu contei a todos sobre a minha primeira experiência na perna da noite, bem como exatamente o quão assustado eu estava correndo Camisola Seleção Canadense de Futebol no escuro. Robert sugeriu que eu descobrisse alguém para correr, assim que peguei a pulseira que parti para conversar com alguém. Um cara acabou ficando atrás de mim, além de me entregar meu piscar de olhos que caíram e correndo à frente. Então, eu tentei (desesperadamente) ficar com ele. Ouvi as milhas passarem no meu Garmin (mas não consegui ver isso no escuro da noite) três vezes. Por fim, eu tive que apenas o outono para trás (eu meio que acredito que ele estava pressionando para que eu não pudesse passar por ele, mas eu apenas desejava um amigo!). Descobri outra pessoa, assim como ela estava no meu nome de van preferido.
Ela teve que andar, então eu continuei. No entanto, fiquei aterrorizado. Olhei para trás quando ver se alguém estava chegando atrás de mim, então eu poderia lento para correr com eles, no entanto, isso era ainda mais assustador ao ver Pitch Black atrás de você.
Moral da história: não olhe para onde você esteve, continue. #Isso é profundo
Terminei!!! Eu continuava acreditando “perseguir seus medos” e também.
Fiquei tão agradecido que acabou !!! Você nem sabe.
Depois da minha perna, paramos em uma instituição alta para tomar café. Camisola AS Monaco Eu alterei lá e também tenho ovos. Era saboroso – principalmente porque não tínhamos feito uma refeição genuína desde ontem no almoço, bem como eram cerca de 5 da manhã neste momento.
Steph marcou panquecas de mais uma parada rápida.
A partir daí, felizmente gostei de torcer pelos meus outros membros da equipe. Eu tive a parte difícil, bem como poderia desfrutar do resto do relé !!!
Suponho que havia uma equipe de cabeças vermelhas correndo! Vi essa van embelezada com aplausos Pro Red Head. Estrondo.
Quando o último corredor da nossa van terminou, tocamos o outro time e vimos nossa outra van desligada!
Eu experimentei um dos biscoitos de café da manhã de Belvita macios também na van. Você já tentou isso? Eu só tinha os Camisola RB Leipzig difíceis que chegaram 3 a um pacote antes. Há rumores de que o sabor do pão de banana é o melhor.
Dica profissional: Coloque um pouco de Nutella em uma Belvita crocante, bem como seu paladar, agradecerá a você.
Existem alguns turnos com os locais para as pessoas dormirem. Um deles até tinha uma cidade de acampamento inteira! Esta foi a nossa última transferência, assim como eu dei uma olhada.
Feito tão cansado quanto para a costa!
A volta do sucesso!
Desde que nossa van foi feita tão bem quanto muito tempo antes da van 2 estaria na linha de superfície, descobrimos um restaurante no café da manhã. Foi fantástico.
E cerca de uma hora depois estávamos na praia! Fizemos isso e esperamos que nossos colegas de equipe chegassem lá.
A equipe mundial de Belvita do corredor cruzou a superfície! Conseguimos!
Bart Yasso era nossa âncora e também corria a última perna. Ele atravessou a superfície e nos levou à praia para entrar na água. Banho gelado!
Eu me diverti muito! É incrível exatamente como correr e viver em uma van por 24 horas pode reunir as pessoas !! Penso em todos os meus companheiros de equipe agora. “Não podemos parar !!!” <- não é uma frase motivacional, uma piada interna.
Obrigado ao Runner's World, Belvita, bem como às pessoas incríveis que me agradaram pelas últimas 48 horas!
Question: What was the very best thing you ate this weekend?
Anyone run? How’d it go?
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